قصه درخشش محمد زرچی در بدمینتون آسیا

محمد زرچی یکی از دانش‌آموزان موفق منطقه ۱۱ مشهد است که در کنار تحصیل علم و دانش، ورزش هم می کند. محمد کسی است که برای اولین بار از ایران و دیار خراسان در رده سنی زیر ۱۵ سال در مسابقات بدمینتون غرب آسیا مدال طلا کسب کرده است.

از شیطنت‌های کودکی تا قهرمانی

محمد زرچی، متولد سال ۱۳۸۳ است و در مقطع نهم تحصیل می‌کند. پدرش سال‌ها مربی ورزش بوده و اکنون معاون هنرستان تربیت بدنی پوریای، ولی و دبیر هیئت بدمینتون خراسان رضوی است.

محمد، یکی از افتخارآفرینان رشته بدمینتون در رده سنی خودش است و با وجود سن کم، از سال ۱۳۹۲ در مسابقات کشوری، صاحب مقام‌های مختلفی شده است.

او که از کودکی همراه پدر در سالن‌های ورزشی مختلف حضور داشته، به همین واسطه ورزش‌های پینگ پنگ، ژیمناستیک و والیبال را فرا گرفته است و  از حدود ۵ سال پیش ورزش بدمینتون را آغاز می‌کند و با حمایت پدر تمرینات این رشته را انجام می‌دهد.

این نوجوان محله امامت می‌گوید: در بدمینتون اصلا قصد قهرمانی و کسب مقام نداشتم از طرفی، چون در خانه شیطنت می‌کردم همیشه من را به سالن می‌فرستادند تا در آنجا انرژی‌ام تخلیه شود،  اما کمی که تمرین کردم به این ورزش بیشتر از سایر رشته‌ها علاقه‌مند شدم و دوست داشتم آن را ادامه دهم.

این دانش‌آموز ورزشکار می‌افزاید: رشته بدمینتون به تمرکز و عکس‌العمل سریع نیاز دارد، این ویژگی آن باعث می‌شود که در حین بازی، لذت زیادی از آن ببرم.

محمد، ابتدا در مسابقات بدمینتون ناحیه شرکت می‌کند و در آن رتبه اول را به دست می‌آورد. به این وسیله وارد تیم بدمینتون استان می‌شود و سال بعد در مسابقات استانی هم خوش می‌درخشد و رتبه اول را کسب می‌کند. پای او به مسابقات کشوری باز می‌شود و اولین سالی که در این مسابقات شرکت می‌کند رتبه سوم رده سنی زیر ۱۵ سال را به خود اختصاص می‌دهد.

این نوجوان ورزشکار با علاقه، اراده و برنامه‌ریزی، تمرینات خود را ادامه می‌دهد و سال بعد رتبه دوم مسابقات کشوری را از آن خود می‌کند. محمد با ادامه تمرینات، موفق می‌شود سال بعد رتبه اول مسابقات کشوری را به دست آورد و اکنون هم فراتر رفته و امسال در مسابقات بدمینتون غرب آسیا، مدال نقره و رتبه دوم در بازی انفرادی و مدال طلا و رتبه اول در بازی دوبل را از آن خود کرده است.

این اولین بار بود که فردی از استان خراسان و کشور ایران، در مسابقات این رده سنی، مقام آورده است و از این جهت افتخاری بزرگ محسوب می‌شود.

آرزویی بزرگ‌تر از محمد

محمد اکنون برای مسابقات نخبه‌های بدمینتون که آذرماه قرار است در آذربایجان برگزار شود، آماده می‌شود. البته به علت مصدومیتی که چندی پیش داشته و از ناحیه پشت ران دچار کشیدگی عضلات شده است، ۲ هفته تمرین نداشته و ۳ هفته تمرینات سبک را انجام می‌داده، بنابراین کمی نگران است و سعی دارد در زمان باقی مانده، خودش را برای مسابقات آماده کند. همچنین تلاش دارد که در آینده بتواند در مسابقات المپیک مقام بیاورد.

او می‌گوید: اولین فردی که از ایران در مسابقات المپیک بدمینتون رتبه آورده، کاوه مهرابی بوده که مدت‌ها پیش مقام‌هایش را کسب کرده است و از ایران شرکت نکرده، بلکه فقط اصالت ایرانی داشته است.

محمد امیدوار است بتواند به عنوان اولین نفر از ایران در مسابقات المپیک رتبه کسب کند، هرچند که هنوز سنش کم است و باید منتظر بماند تا به سن حضور در مسابقات المپیک برسد.

او به مشکلات دوستداران این رشته ورزشی اشاره می‌کند و توضیح می‌دهد: رشته بدمینتون هزینه‌های بالایی دارد به عنوان مثال راکت زیر یک میلیون تومان نیست و برای تهیه کفش و لباس مناسب به ترتیب باید حداقل ۷۰۰ و ۱۷۰ هزار تومان هزینه کرد. همچنین یک قوطی ۱۲ تایی توپ پری که فقط برای یک ساعت تمرین می‌توان از آن استفاده کرد، ۱۷۰ هزار تومان است.

این نوجوان ورزشکار ادامه می‌دهد: توجه کمی به رشته بدمینتون می‌شود و تبلیغات چندانی برایش صورت نمی‌گیرد بنابراین اسپانسر هم به سختی می‌توان پیدا کرد.

محمد در کنار ورزش، نه تنها از درسش غافل نشده بلکه جزو دانش‌آموزان برتر است که اکنون در مدرسه نمونه اردکانی تحصیل می‌کند و برای مسابقات تیزهوشان آماده می‌شود. او هفته‌ای سه روز تمرین بدمینتون دارد و در ایام نزدیک مسابقات، تمریناتش را افزایش می‌دهد.

اولین فردی که از ایران در مسابقات المپیک بدمینتون رتبه آورده، کاوه مهرابی بوده است

اول درس بعد مسابقه

نکته‌ای که در ادامه به آن اشاره می‌کند این است که حتی در ایام مسابقات ورزشی سعی می‌کند به درسش لطمه وارد نشود. هرچند برای مسابقات ممکن است گاهی چند روز نتواند به مدرسه برود، اما حواسش به تمام درس‌هایش است و در اولین فرصت، درس‌های عقب افتاده‌اش را پیش می‌برد طوری که تمام معلمانش از او راضی هستند. محمد ۵ سال است که به طور پیوسته کلاس‌های زبان نیز می‌رود و در این زمینه هم جزو نفرات برتری است که با تخفیف به دوره بعدی راه می‌یابد.

تسلط او به زبان انگلیسی موجب شده است که هر وقت در مسابقات، سایر اعضای تیم می‌خواهند با داور یا سایر افراد و بازیکنان صحبت کنند از محمد می‌خواهند مطلب را منتقل کند.

وقتی از او درباره سختی‌های درس خواندن و انجام دادن ورزش به صورت حرفه‌ای می‌پرسیم، پاسخ می‌دهد: بیشتر دانش‌آموزان و خانواده‌هایشان گمان می‌کنند که با انجام دادن فعالیت‌های فوق برنامه وقت برای درس خواندن کم می‌آورند در حالی که به نظر من این‌گونه نیست و اگر درست از زمانشان استفاده کنند، چنین مشکلی پیش نمی‌آید.

این دانش‌آموز محله امامت اظهار می‌کند: در ابتدا اگر کسی بخواهد در کنار درس خواندن فعالیت دیگری انجام دهد، ممکن است کمی برایش سخت باشد، اما با اراده و مدیریت زمان، پس از مدتی می‌بیند که آن‌قدر‌ها هم سخت نیست و باز هم زمان اضافه خواهد داشت.

هرچند به سایر هم سن و سال‌هایش تأکید می‌کند اول به تحصیلشان اهمیت دهند و آن را در اولویت داشته باشند، اما معتقد است اگر دانش‌آموزان از وقت‌های آزادشان به درستی استفاده کنند و کمتر پای تلویزیون، تبلت، تلگرام و ... باشند می‌توانند وقت اضافه داشته باشند.

کم تحرکی؛ بلای جان نوجوانان

او می‌افزاید: امروز کم تحرکی تبدیل به یک مشکل در بین نوجوانان و جوانان شده و علتش هم این است که آن‌ها بیشتر وقت آزادشان را صرف تماشای تلویزیون یا بازی‌های کامپیوتری می‌کنند، این در حالی است که کم تحرکی در آینده باعث ایجاد مشکلات روحی و جسمی متعددی برای آن‌ها می‌شود که درمان آن‌ها نیازمند صرف هزینه‌های زیادی است.

محمد توضیح می‌دهد: در اثر نبود تحرک یا کاهش فعالیت بدنی، میزان دامنه حرکتی مفاصل و بخش‌های مختلف بدن کم می‌شود و به تدریج فرد با ضعف عضلانی، کاهش انعطاف پذیری، کاهش قدرت و استقامت عضلات مواجه می‌شود که این عوامل باعث شروع ناراحتی‌ها و بروز انواع درد‌ها در بدن می‌شود. همچنین فقر حرکتی از دلایل بروز ناهنجاری‌های ناحیه گردن، کمر و بسیاری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت، پوکی استخوان، آرتریت، چاقی، یبوست، گسترش بیماری‌های قلبی، کاهش اشتها، افسردگی و ... است.

او در ادامه به فواید فعالیت بدنی منظم اشاره می‌کند و می‌افزاید: ورزش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشارخون بالا، دیابت، مرگ زودرس و انواع سرطان‌ها را کاهش می‌دهد همچنین به کاهش اضطراب، افسردگی، کمک به کنترل وزن، کمک به ساخت و حفظ استخوان‌ها، عضلات و مفاصل سالم منجر می‌شود.

این دانش‌آموز محله آزادشهر، ورزش را بهترین گزینه برای نوجوانان می‌داند چرا که به نظر او ورزش نه تنها موجب سلامتی می‌شود بلکه نشاط‌آور است و هیجاناتی را که برای نوجوانان لذت‌بخش است، در بردارد.

او همچنین به سایر نوجوانان توصیه می‌کند که به تمام رشته‌های ورزشی توجه کنند و فقط دنبال فوتبال نباشند.

این نوجوان منطقه ۱۱ تصریح می‌کند: متأسفانه بیشتر نوجوانان اگر هم بخواهند ورزش کنند بیشتر به سمت فوتبال می‌روند، این در حالی است که هر فردی در یک رشته‌ای استعداد دارد و ممکن است کسی که در فوتبال موفق نیست در سایر رشته‌ها بتواند به سطوح بالا برسد. علاوه بر این در رشته فوتبال رقابت سنگین‌تر از سایر رشته‌هاست بنابراین اگر نوجوانان شناخت کاملی از همه رشته‌ها و استعداد خودشان داشته باشند، می‌توانند تصمیمات بهتری اتخاذ کنند و پیشرفت‌های بیشتری در عرصه ورزش به دست آورند.

او به نقش اراده و پشتکار در موفقیت اشاره می‌کند و می‌افزاید: اکنون دانش‌آموزان زیادی داریم که استعداد‌های ورزشی بالایی دارند، اما متأسفانه مسیری که می‌توانند در آن موفق باشند، ادامه نمی‌دهند.

توجه کمی به رشته بدمینتون می‌شود و تبلیغات چندانی برایش صورت نمی‌گیرد بنابراین اسپانسر هم به سختی می‌توان پیدا کرد

نقش برنامه‌ریزی در کسب موفقیت

مجید زرچی، پدر محمد، به برنامه‌ریزی خوب فرزندش اشاره می‌کند و می‌گوید: محمد آن‌قدر خوب کارهایش را زمان‌بندی می‌کند که من و مادرش اصلا از این بابت نگرانش نیستیم. به موقع درسش را می‌خواند و به موقع سر تمرینات ورزشی حاضر می‌شود. همچنین تا وقتی درس و تمریناتش تمام نشود؛ سراغ فضای مجازی، تبلت و تلویزیون نمی‌رود.

 محمد، در روز حداکثر ۳۰ تا ۴۵ دقیقه تلویزیون می‌بیند و در تلگرام هم فقط کانال‌های ورزشی را دنبال می‌کند. به گفته پدرش نمازش را همیشه می‌خواند، در مراسم مذهبی شرکت دارد و در روابط اجتماعی ادب و احترام را رعایت می‌کند.
زرچی، به خانواده‌ها توصیه می‌کند علاقه فرزندشان را مد نظر داشته باشند و به آن احترام بگذارند.

او با تأکید بر اینکه نباید فرزندان را به تمرین در یک ورزش خاص مجبور کنیم، اظهار می‌کند: در طول دوران کاری بار‌ها دیده‌ام که والدین یک نوجوان کلی هزینه کرده‌اند تا فرزندشان در یک رشته خاص به سطوح بالا برسد، اما چون فرزندشان علاقه نداشته، موفق نشده است.

او می‌گوید: امروزه ورزش برای والدین اولویت سوم و چهارم یا حتی پایین‌تر شده است. آن‌ها بچه‌هایشان را به انواع کلاس‌های درسی فوق برنامه می‌فرستند و در این راه هزینه‌های زیادی صرف می‌کنند، اما از ورزش که هم موجب افزایش تمرکز بچه‌ها در کلاس درس می‌شود و هم برای سلامتی، نشاط و بهبود روابط اجتماعی‌شان مفید است، غفلت می‌کنند.

وقتی از او می‌پرسیم که آینده پسرش را چطور می‌بیند، می‌گوید: در ورزش بدمینتون فقط با تمرین نمی‌توان به موفقیت رسید چرا که این رشته به چابکی، خلاقیت ذهنی، عکس‌العمل بالا و سرعت در تصمیم‌گیری نیاز دارد، اما از آنجایی که محمد این ویژگی‌ها را دارد توانسته از افرادی که بیشتر از او تمرین می‌کنند، موفق‌تر باشد بنابراین فکر می‌کنم در آینده هم پیشرفت‌های خوبی داشته باشد.

این گزارش پنج شنبه، ۱۰ آبان ۹۷ در شماره ۳۰۳ شهرآرامحله منطقه ۱۱ چاپ شده است.