یک قرن خدمت خانواده هوشیار در شهرداری مشهد 
کارمند سبز 
حمید سوقندی مربی و قهرمان کنگ‌فو کشوری است
رستم پایش را روی سر اژد‌ها گذاشته است و می‌خواهد با شمشیرش او را بکشد، این تصویری است که در ذهن خیلی از ما به شکلی نقش بسته و حتی گاهی خودمان را جای او گذاشته‌ایم! تاریخ ثابت کرده که مردم در دوران مختلف همیشه به دنبال اسطوره بوده‌اند و ما هم شامل همین قاعده می‌شویم.
اما چه خوب است وقتی دنبال اسطوره‌سازی می‌گردیم، کسانی الگوی ما باشند که بعد‌ها پشیمانمان نکنند. وقتی در سایتی دیدم که روی شناسنامه تختی نوشته شده بود: تختی زنده است! بیشتر به این مسئله ایمان آوردم که ورزشکاران بیشترین توانایی الگوشدن را دارند. زیرا مرام پهلوانی و مردانگی در بسیاری از ورزش‌ها موج می‌زند. حالا وقتش است تا با یکی از ورزشکاران خوب محله حرف بزنیم:
با کنگ‌فو به خواسته‌هایم رسیدم
حمید سوقندی متولد۱۳۶۳ و ساکن محله آزادشهر مشهد است و از سال۷۲ ورزش رزمی کار می‌کند، در آلبوم افتخاراتش مربی و داور فدراسیون کنگ‌فو، داوری کشوری دفاع‌شخصی، مربی بین‌المللی دفاع شخصی از ایتالیا و چندین دوره قهرمانی استانی و کشوری را می‌توان مشاهده کرد.
حمید سوقندی می‌گوید: دو برادرم ورزشکار هستند و من هم به این ورزش متمایل شدم. رشته‌های ورزشی زیادی از جمله تکواندو، کاراته، کشتی و... را امتحان کردم تا بالاخره با کنگ‌فو به آنچه که می‌خواستم رسیدم. با اساتیدی مثل استادرستگاری، صفدرزاده و اسدی کار کرده‌ام که خدا هر کجا هستند حفظشان کند.
ورزش رزمی یا هنر رزمی!
مربی هم محلی‌مان در مورد نام‌گذاری هنرهای رزمی می‌گوید: یکی از دلیل‌های این نام‌گذاری این است که در رشته‌های رزمی تکنیک‌های بسیار زیادی وجود دارد و یادگرفتن این تکنیک‌ها به طور کامل طاقت‌فرساست و دلیل دیگر شاید تعادلی بودن این رشته‌ها و درگیری هم‌زمان ذهن و بدن است.
پایش را روی پای دیگرش می‌اندازد و می‌گوید: استادی همیشه به من می‌گفت که رشته‌های رزمی را هر چقدر کار کنی در پله اول هستی و برای همین انتهایی ندارد. شاید یکی دیگر از دلیل‌های این نام‌گذاری همین بی‌انتهایی باشد.
تعادل روان در ورزش رزمی
وقتی حرف تعادل ذهنی به میان می‌آید کمی برایم جالب می‌شود و می‌خواهم بیشتر بدانم، حمیدآقا توضیح می‌دهد: در ورزش رزمی همان‌طور که ضربه می‌خوری باید ضربه‌هایی را هم وارد کنی. هنگام واردکردن این ضربه‌ها کنترل روی خشم در دفاع از خود و تمرین برای کنترل ضربات خطرناک باعث تقویت و تعادل ذهن می‌شود. در ضمن باید بگویم که ورزش رزمی به خاطر فعالیت ذهنی انسان را به آرامش و صبوری می‌رساند.
لیوان چای روی میز را با دست امتحان می‌کند تا ببیندکه سرد شده یا نه، و باز ادامه می‌دهد: البته نقش تمرکزهای ذهنی مثل مدیتیشن‌ها و ذن (تمرکز) در ورزش ما بسیار پررنگ است. من استادی داشتم که می‌گفت اگر می‌خواهید اجسام سخت را بشکنید فقط باید تمرکز ذهنی داشته باشید و گرنه فقط با زور نمی‌شود. به هر حال جذب انرژی‌های اطراف در ورزش‌های رزمی بسیار مهم است.
استادی داشتم که می‌گفت اگر می‌خواهید اجسام سخت را بشکنید فقط باید تمرکز ذهنی داشته باشید
طرز تفکر غلط!
کمی نگرانی در چهره کنگ‌فوکار جوان ما پیداست، و حرف را به این سمت می‌کشد: متأسفانه این ورزش که این‌قدر تکامل یافته است با یک سری از عقاید همراه شده است، هرچند استقبال مردم از ورزش‌های رزمی زیاد است اما متاسفانه فقط برای دعواست! و تعداد کمی به اهمیت این ورزش‌ها فکر می‌کنند.
حرفش را کامل می‌کند: البته بیشتر در جوان‌ها این مسئله دیده می‌شود و آن هم کم‌کم حل می‌شود. وقتی بتوانند به جایگاهی برسند که کنگ‌فو را به عنوان یک آرام‌بخش نگاه کنند همه چیز حل می‌شود.
مردم محله کم ورزش می‌کنند
اين مربی بین‌المللی دفاع شخصی از محله‌شان اینطور می‌گوید: ورزش علاوه بر شادابی و سلامتی بدن آرامش روحی را به ارمغان می‌آورد. به ویژه ورزش‌های رزمی که انسان را به یک آرامش عمیق می‌رساند.
اخمی می‌کند و ادامه می‌دهد: وقتی در محله راه می‌روم و می‌بینم مردم بی‌حال و کسل هستند، در تصادفات زود عصبی می‌شوند و در کل پژمرده هستند، می‌فهمم که این مشکلات ناشی از کمبود ورزش است. گاهی وقت‌ها حوصله ندارند با من حرف بزنند ولی اگر با یک ورزشکار صحبت کنید شادابی و حوصله در کلامش را می‌توانید احساس کنید. البته با یک چوب همه را نمی‌زنم ولی آن عده از مردم خوب محله که ورزش نمی‌کنند باید بدانند که نعمت بزرگی را از دست داده‌اند.
زندگی ماشینی یعنی بیماری
حمید سوقندی علت کم‌توجهی مردم به ورزش را اینطور بیان می‌کند: از مادر و پدرمان شنیدیم که قدیم‌ها مردم تلاش زیادی می‌کردند، مثلا برای تهیه آب باید به سر چاه‌ها و چشمه‌ها می‌رفتند یا برای ايجاد آتش و گرما در زمستان زحمت زیادی می‌کشیدند و کارهای بدنی زیادی که انجام می‌دادند به نوعی ورزش بود.
اما این زندگی ماشینی امروز و تنبلی‌ها باعث شده که انواع بیماری‌ها به سراغ مردم بیاید
برای همین مردم قدیم معمولا سالم‌تر بودند و عمرشان طولانی‌تر بود. خنده تلخی می‌کند و می‌گوید: اما این زندگی ماشینی امروز و تنبلی‌ها باعث شده که انواع بیماری‌ها به سراغ مردم بیاید. در مورد محله‌های مرفه‌تری مثل همین منطقه خودمان اوضاع خطرناک‌تر است، راستش را بخواهید رفاه مردم را تنبل می‌کند!
وسایل ورزشی در فضاهای سبز محله
بچه محل کونگ‌فوکارمان در مورد کم‌کاری مردم امروز گفت، حالا می‌خواهد کمی به تلاش مسئولان و مردم اشاره کند: همین وسایل ورزشی که در فضاهای سبز در هر محله قرار گرفته در تشویق مردم به ورزش بسیار موثر است و با توجه به اینکه این وسایل در هوای پاک و تمیز پارک‌ها و فضاهای سبز قرار گرفته برای ورزش حرف ندارد. مثلا پارک ملت عده زیادی را به خود جذب کرده و با وجود وسایل ورزشی‌اش تاثیر بسزایی در شادابی مردم محله دارد.
اظهار خوشنودی‌اش را با لبخندی نشان می‌دهد و می‌گوید: هم باید از مسئولان تشکر کرد و هم از مردم که از این وسایل استقبال کرده‌اند اما یک نکته را هم به مسئولان بگویم که اگر برای این وسایل مربی‌هایی هم بگذارید تا به مردم آموزش دهند خیلی بهتر می‌شود. آخرین حرفی که جوان خوش آتیه محله آزادشهر می‌گوید این است: چرا برای فوتبال این همه هزینه می شود ولی برای ورزش‌های دیگر هیچ؟
*این گزارش پنج شنبه، ۱۲ بهمن ۹۱ درشماره ۴۱ شهرآرامحله منطقه ۱۱ چاپ شده است.
لینک کوتاه
آوا و نمــــــای شهر
